Zo werkt het
- 1 Vul de gevraagde gegevens in.
- 2 Bekijk de schatting en de getoonde beperkingen.
Zo werkt de schatting
Referentie-inname voor totaal water is 2,7 L per dag voor volwassen vrouwen, 3,7 L voor volwassen mannen, 3,0 L tijdens zwangerschap en 3,8 L tijdens borstvoeding. Totaal water omvat water uit eten en alle dranken, niet alleen drinkwater. Persoonlijke behoefte verschilt. Bron: National Academies of Sciences.
Deze calculator gebruiken
Vul de gevraagde waarden in en bekijk de uitkomst samen met de beperkingen van de schatting.
Belangrijke beperkingen
Dit resultaat is algemene informatie. Persoonlijke omstandigheden kunnen de juiste aanpak veranderen; bespreek gezondheidsvragen met een gekwalificeerde zorgverlener.
Veelgestelde vragen
Hoe werkt deze calculator?
Referentie-inname voor totaal water is 2,7 L per dag voor volwassen vrouwen, 3,7 L voor volwassen mannen, 3,0 L tijdens zwangerschap en 3,8 L tijdens borstvoeding. Totaal water omvat water uit eten en alle dranken, niet alleen drinkwater. Persoonlijke behoefte verschilt. Bron: [National Academies of Sciences](https://www.nationalacademies.org/read/10925/chapter/6).
Is dit een diagnose of persoonlijk advies?
Nee. Dit is een informatieve schatting en vervangt geen professioneel advies.
Laatst bijgewerkt: